海白菜
海白菜具有清热解毒、软坚散结、利水降压之功效。海白菜常用于疮疖、水肿、高血压、心血管病、小便不利。尤适宜中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压、心血管病等患者；孕妇及脾胃虚寒者应忌食慎食。
海白菜的做法大全(4种做法)
海白菜详细信息
别名：海菠菜、海莴苣
功效：清热解毒、软坚散结、利水降压
用于：疮疖、水肿、高血压、心血管病、小便不利、颈淋巴结肿
禁忌：孕妇及脾胃虚寒者应忌食慎食。
适宜：尤适宜中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压、心血管病等患者；
海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等。学名“石莼”。绿藻纲，石莼科。藻体碧绿色，单独或丛生，形体常有大小不等的孔。海白菜，藻体碧绿，细胞多角形，单核，叶绿体片状，一个淀粉核。为两层细胞组成的膜状体，叶片卵圆形，边缘波状，高10~30CM。基部无柄，为盘状固着器，由基部两层细胞间向下延伸出许多假根丝组成固着器。无性生殖与有性生殖，孢子体与配子体同形世代交替。生活于中、低潮间带岩石上或石沼中。中国东海、南海较为习见，可食用和作饵料 。
100克海白菜的营养成分
海白菜搭配与相克
海白菜不能和什么一起吃？海白菜和什么一起好吃？