更新时间:2024-09-29 22:57:47
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秋蛤蜊
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问:100克秋蛤蜊含有多少维生素B3?
答:1.5毫克 维生素B3
秋蛤蜊介绍
秋蛤蜊具有利小便、滋阴生津、软坚散结之功效。秋蛤蜊常用于消渴、瘿瘤、瘰疬、痞块、水肿。健康体质平和质,瘀血体质秋蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
秋蛤蜊
营养价值
100克秋蛤蜊
含有:
62千卡
热量
100克秋蛤蜊
含有:
10.1克
蛋白质
100克秋蛤蜊
含有:
1.1克
脂肪
100克秋蛤蜊
含有:
2.8克
碳水化合物
100克秋蛤蜊
含有:
156毫克
胆固醇
100克秋蛤蜊
含有:
21微克
维生素A
100克秋蛤蜊
含有:
0.01毫克
维生素B1
100克秋蛤蜊
含有:
0.13毫克
维生素B2
100克秋蛤蜊
含有:
1.5毫克
维生素B3
100克秋蛤蜊
含有:
2.41毫克
维生素E
100克秋蛤蜊
含有:
133毫克
钙
100克秋蛤蜊
含有:
128毫克
磷
100克秋蛤蜊
含有:
140毫克
钾
100克秋蛤蜊
含有:
425.7毫克
钠
100克秋蛤蜊
含有:
78毫克
镁
100克秋蛤蜊
含有:
10.9毫克
铁
100克秋蛤蜊
含有:
2.38毫克
锌
100克秋蛤蜊
含有:
54微克
硒
100克秋蛤蜊
含有:
0.11毫克
铜
100克秋蛤蜊
含有:
0.44毫克
锰
100克秋蛤蜊
含有:
316毫克
嘌呤
100克秋蛤蜊
含有:
425.7毫克
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