更新时间:2024-05-06 20:13:15

黄秋葵

黄秋葵具有护胃、养胃、治便秘、促消化、促进消化之功效。黄秋葵常用于胃炎、便秘、胃溃疡。一般人都可食用黄秋葵。

黄秋葵的做法大全(10种做法)

黄秋葵详细信息

别名:黄葵、补肾菜、羊角菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵
功效:护胃、养胃、治便秘、促消化、促进消化、帮助消化、强肾补虚、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、消除疲劳、迅速恢复体力
用于:胃炎、便秘、胃溃疡
适宜:一般人群均可食用。

黄秋葵,别名秋葵夹、羊角豆,是锦葵科一年生的草本植物,原产于非洲,之后进入美洲地区,现在最大的秋葵生产地就在美国南部,美国人还给它一个更容易被记住的名字—“植物伟哥”。随着生活水平的提高,黄秋葵这种营养价值较高的新型保健蔬菜,必然会逐渐得到认可。
嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。

有以下症状或者疾病禁止吃黄秋葵

增肥  增重增肌  

100克黄秋葵的营养成分

黄秋葵搭配与相克

黄秋葵不能和什么一起吃?黄秋葵和什么一起好吃?

黄秋葵不能和什么一起吃

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哪里的黄秋葵最好吃?

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