听骨畸形 宝宝缺钙可致骨骼畸形

钙是人体所需的重要元素之一，是构成人体骨骼和牙齿的主要成分，也对维持人体各系统正常生理功能起到重要调节作用。钙作为骨骼的重要成份，对生命活动起着支撑作用，同时游离钙能降低毛细血管和细胞膜的通透性及神经细胞的兴奋性，参与肌肉收缩、钙的吸收有利于骨骼的形成。那么宝宝缺钙可致骨骼畸形吗？如何给宝宝补钙呢？下面我们一起来看看吧。

宝宝补钙最好的9种食物

牛奶

牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。

酸奶

酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯150克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

奶酪

奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

橙汁

橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

干酪

干酪是一种由牛奶经发酵制成的，营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。

豆类食品

豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。

绿叶蔬菜

宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

海带

海带是一种营养价值很高的蔬菜，不但富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。

虾皮

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙较佳途径，多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

宝宝缺钙可致骨骼畸形

宝宝骨骼畸形妈妈遗憾终身

孩子生长发育时期，如果发生缺钙，就会有很多临床表现，如：小儿易烦躁不安，吵夜易惊吓、多汗等。由于头上出汗的刺激，经常摇头檫枕，就会使后脑枕部脱发，即枕秃。如果宝宝有以上症状了，其实就是在提醒妈妈注意要给宝宝补钙了。如果是严重缺钙的话，3-6个月的婴儿还可见颅骨软化症，用手轻轻按压可以感觉到像乒乓球的感觉。八九个月的患儿，主要表现为前囟门闭合延迟和出牙迟缓。一岁以上的则多见发生鸡胸、肋骨串珠(肋骨突出像摸起来像穿起来的珠子)，走路下肢像"O"型，俗称O形腿，更重的甚至出现脊柱侧弯及盆骨畸形。严重缺钙除了会导致骨骼畸形以外，还可能产生全身肌肉松弛，使宝宝身体对各种反射形成缓慢，语言发育及智力发育也会明显比同龄孩子缓慢。值得一提的是，一旦宝宝发生这些骨骼畸形的症状，就说明已经严重缺钙，而且骨骼畸形一旦形成，就不能再通过药物治疗恢复矫正，临床上称为不可逆。所以，很多那些当初粗心大意的家长，到后来都后悔痛哭，可是这时就是哭干眼泪悔青了肠子也晚了。因此这里要提醒年轻妈妈们，妈妈糊涂一时，宝宝痛苦一世，宝宝补钙千万耽误不得。

呵护宝宝从"钙"念入手

有些妈妈在给孩子咨询时，经常会感叹怎么我的宝宝就是比同龄孩子个头小，长得矮。孩子个子矮，其实原因有多方面，比如天先遗传、后天锻炼等。但是如果抛开这些因素，选对补钙药适当给孩子补 点钙，的确是可以促进孩子生长发育长个子。大家知道，钙是构成人体骨骼的主要成分，骨骼生长离不开钙。孩子的身高虽然受遗传影响较大，但后天的营养，尤其是合理、规律的钙质补充会极大的改善孩子身高，帮助孩子成长。除了长高外，3-6个月的宝宝适当补钙，还可以明显改善宝宝睡觉吵夜、檫枕的状况。稍大点七八个月宝宝补钙，可以促进宝宝出牙和爬滚动作的形成。所谓"二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走"，宝宝成长的各个时期都需要补钙给成长加油。

这些药导致胎儿畸形，小心!

是药三分毒，药是不能随乱吃的，尤其是怀孕的妈妈，因为有些药物如果乱吃的话会导致胎儿畸形。下面这些药物孕妇可别乱吃哟!小心胎儿变畸形!

许多药物可以由孕妇的血液经胎盘进入胎儿体内，直接对胎儿产生毒性作用，特别是在妊娠的头3个月，因受精卵正处于分化阶段，各系统还没有形成，正处于发育阶段，胚胎细胞受到化学药物的作用，就可能诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。

例如：

四环素类药，尤其是四环素能抑制胎儿骨质合成，在妊娠早期使用四环素可致胎儿四肢畸形，先天性白内障，妊娠4个月以后使用可致胎儿骨骼和牙齿发育障碍;

卡那霉素、庆大霉素、链霉素可使胎儿听神经受到损伤，造成先天性耳聋;

解热镇痛药阿司匹林、氨基比林等可造成胎儿中枢神经系统和肾脏畸形;

大剂量皮质激素(强的松)可制胎儿多发性畸形，如唇裂和腭裂;

性激素可致胎儿内分泌改变，如丙酸睾妨素可使女性胎儿外生殖器男性化;

镇静药(冬眠灵、奋乃静等)，抗过敏药(扑尔敏、苯海拉明等)，利尿药(双氢克尿塞等)，滴鼻净的长期应用，都可致胎儿神经系统发育障碍，并有其它潜在性致畸作用。此外，中药如破气行血，大寒大热，滑利沉降的药对母体和胎儿都可产生不良影响。应慎重使用。

佝偻病骨骼畸形是如何发生

那么，佝偻病的骨骼异常究竟是如何发生的呢?

我们知道：小儿佝偻病的发生主要是因为维生素D缺乏而导致的钙磷代谢的障碍，以致于钙磷不能正常沉积于骨头的生长部位，造成骨的钙化不全和骨样组织的堆积。这种情况倘若发生在处于生长发育旺盛时期的婴幼儿，骨骼方面的症状就尤为明显。例如乒乓头的发生，实际上是颅骨内板的软化，当我们用拇指轻压患儿的枕部就会发现软化的颅骨出现明显内陷，而一旦放松指压，凹陷的颅骨又恢复原状，因而临床常形象地称之为乒乓头。乒乓头常好发于6个月以内的婴儿，是因为这段时期头颅发育异常迅速，而生后6个月的婴儿，随着胸廓发育速度的加快，佝偻病骨骼异常在胸部的表现就尤为突出。临床我们所说的肋串珠，就是指在小婴儿肋软骨交界处出现的半环状的隆起，这其实是骨样组织的堆积，粗略一看，就像一串珍珠一样。而我们常说的肋骨外翻，也是常见的骨骼体症，这是因为膈肌附着处的肋骨发生软化而使其内陷所致，除了婴儿肋骨外翻外，我们还可发现沿肋骨外缘内陷的一条水平方向的沟，医学上称之为赫氏沟。佝偻病更为严重的胸骨畸形是漏斗胸和鸡胸，临床虽然很少见，但一旦发生，对婴儿的生长发育尤其是肺功能的影响很大，我们必须引起足够的重视。

值得注意的是：伴随着婴幼儿蹒跚走路的开始，由于受重力的影响，佝偻病的患儿常会出现“O”型腿甚至“X”型腿，倘若父母朋友们不加注意，延误诊断和治疗，就有可能导致后遗症的发生，留下终生的遗憾。

因此，作为父母如能懂得一些医学常识， 平时注意维生素D和钙剂的补充，尽量避免宝宝久坐、久站、久立，并能定期去儿保门诊作健康体检和咨询，做到早期发现和诊治，我想，佝偻病骨骼畸形给宝宝造成的悲剧是完全能够避免的。

宝宝天天补钙为啥还缺钙?

钙对人体生长发育起着至关重要的作用，如果缺钙的状况得不到迅速改变，将引发多种疾病，影响一生健康。对于宝宝来说，严重缺钙会导致多种疾病和明显的身体变化。如，夜间多汗、啼哭，白天烦躁好动，厌食和偏食，个头偏矮小、出牙迟、学步晚、O型腿、软骨病、胸骨疼痛或鸡胸等等，对宝宝的生长发育极为不利。因此，为宝宝补钙，刻不容缓。

我的宝宝天天在补钙，结果仍然缺钙?妈妈们纳闷了，让我们反思一下食物的搭配是否科学吧。因为很可能是某些不当的食物搭配增加了钙的流失，而且不对的时间、错误的摄入方式、选择的不良钙剂都是导致缺钙的罪魁祸首。

一 缺钙表现 1 常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 2 精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 3 夜惊，夜间常突然无故惊醒，啼哭不止。 4 1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。 5 前额高突，形成方颅。 6 常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。

严重缺钙所导致的后果 婴儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。 如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，会引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。 如果是脊柱的肌腱松弛，会出现驼背。 1岁以后小儿学走路，如果缺钙，会使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为“X”形腿，有的表现为“O”形腿，并且容易发生骨折。 二 宝宝需要的钙量 不同的钙制剂其钙的含量不同，服用时应根据具体补充的钙制剂特点适当使用。 人体对钙的需求量，因年龄的不同而各异，1岁以内的小儿每日需要0.5g左右，而13岁以上则需要1.2g，这里所指的是钙元素的量，而不是钙片的量。应将钙制剂中的含钙元素的量核算出来，结合已能从食物中摄取的钙量，决定服钙制剂的量。

三 如何正确补钙 1 选对时间 两次喂奶之间进行 为了避免奶汁干扰钙的吸收，最好将补钙安排在两次喂奶之间进行。也不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃，因为植物性食物如蔬菜大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类，可与钙质结合而妨碍钙的吸收;而油脂分解之后生成脂肪酸，同样可与钙结合而不易被肠道吸收。 “少量多次”的原则 一般来说，任何时候都可以服用钙片，但人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高，所以给宝宝服钙片时，尽可能延长每次补钙的时间，采取“少量多次”的原则，以达到最好的吸收效果。 碳酸钙的最佳服用时间是饭后半小时 此时服用钙制剂，吸收率最高，利用率最好，能充分发挥钙剂的各种效能。而各种研究也表明，进餐时胃分泌较多的胃酸，有利于补钙剂的吸收率达到最高点。