健康
洋蓟 的功效
保肝：洋蓟能促进肝脏细胞再生，加快肝脏中毒素排出，预防脂肪肝、肝炎的发生。利胆：它能促进胆汁分泌及排出，减少胆汁积存，预防胆结石的发生。解酒：它是安全、天然的解酒良药。防癌抗癌：它含绿原酸和黄酮类化合物，有防癌的作用。
1、保肝
洋蓟能起到保护肝脏的功效，它能促进肝脏细胞再生，加快肝脏中毒素排出，还可以提高肝脏功能的活力，能调节人体内的胆固醇，多食用还能预防脂肪肝、肝炎的发生。
2、利胆
肝脏能促进胆汁分泌及排出，能大大减少胆汁的积存，能有效抑制结合的生成，它能预防胆结石以及胆囊炎的发生，对于肝胆手术后的恢复也会有很大帮助。
3、解酒
洋蓟具有解酒的功效，它是比较安全、天然的解酒良药，不仅如此，对于各种肝脏疾病也有很好的预防作用。
4、防癌抗癌
洋蓟中含有的菜蓟素能抑制脂肪酸转移合成；含有绿原酸和黄酮类化合物具有防癌抗癌的作用。
洋蓟的功效
保肝：洋蓟能促进肝脏细胞再生，加快肝脏中毒素排出，预防脂肪肝、肝炎的发生。利胆：它能促进胆汁分泌及排出，减少胆汁积存，预防胆结石的发生。解酒：它是安全、天然的解酒良药。防癌抗癌：它含绿原酸和黄酮类化合物，有防癌的作用。1、保肝洋蓟能起到保护肝脏的功效，它能促进肝脏细胞再生，加快肝脏中毒素排出
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洋蓟护肤好,女性可常吃
洋蓟可能大家并不是很熟悉，但是在国外，它有蔬菜之王之称，现在在我国陕西地区多有种植，它可是一种非常金贵的蔬菜，对于女性来说，常常食用它可是有不错的护肤作用哦。很多人因为“朝鲜蓟”的名称误导，以为其产于朝鲜，而其真正的原产地是温润的地中海沿岸地区，人们种植、食用洋蓟的历史可追溯到古埃及和古罗马时代，最
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洋蓟的养殖方法和注意事项
温度：适宜洋蓟生长的温度在十三度到二十度之间；浇水：它不耐涝，浇水时需要控制水量，花蕾期的时候需要多浇水；施肥：生长期的时候需要每月施肥一次，肥种不宜过浓，施肥不能离根部太近，避免引起肥害；光照：它的生长需要大量的光照，有条件的话可以给予全天日照。一、养护方法1、温度：不同的生长时期对温度的要
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这些食物让你轻松瘦下去——洋蓟、树莓和南瓜
小编给大家介绍一些可以在减肥中多吃的食物，不仅包含丰富的纤维素、营养，最重要的是吃了以后让你的肚子整晚不会有饥饿感。这种水果对于预防癌症也有很很好的功效3.南瓜一杯南瓜汁里含有7克纤维素，116个卡路里。这种蔬菜比起大部分蔬菜含有更多的蛋白质。在减肥期间可以多吃一些这样的食物不仅补充维生素，而且还可以起到减肥的效果，大家来试试吧。
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洋菇的做法大全_洋菇芥菜
洋菇的做法大全洋菇芥菜材料：洋菇：4两、芥菜：半斤。红萝卜：1小块。盐：少许、味素：少许。制作方法：1.将芥菜、洋菇烫水后捞起。洋菇去蒂、红萝卜切片。2.油锅烧热，将芥菜、红萝卜下锅拌炒至熟，再加入洋菇、调味料
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洋梨乳山洋梨_洋梨名字由来
洋梨乳山洋梨洋梨，又名把（巴）梨、茄梨、葫芦梨。阳梨，是原产欧洲的西洋梨在乳山的栽培变种。文革期间，为避“崇洋媚外”之嫌，将“洋梨”更名为“阳梨”。乳山阳梨在当地又常以其最初引进地上册村之名冠之，称为“册梨”，久负盛名，是驰名中外的地方土特名产。洋梨名字由来册梨的栽植历史悠久。清
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大蓟功效_大蓟生理特性
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