若月喝大麦若叶青汁会导致月经不正常嘛喝大麦若叶青汁会引起月经推迟吗

大麦若叶青汁是很常见的酵素，一般是不会导致月经不调的，如果您的大姨妈推迟了，大概率是生理因素，影响月经不调的原因有很多，不知道怎么回事的朋友们一起来看看小编带来的介绍。

1、喝大麦若叶青汁会导致月经不正常嘛

2、喝大麦若叶青汁会引起月经推迟吗

3、大麦若叶青汁瘦人怎么喝

大麦若叶青汁类的成分类似于普通的蔬菜水果，食用可以补充人体所需的营养元素，并不会对月经产生影响，但在月经期间，一般都需要避免生冷、辛辣的食物，而大麦若叶青汁中的原材料，在中医上性凉，因此在经期食用需要稍微注意一些。

大麦青汁主要是以大麦嫩苗为原材料制作而成的，其中所含的成分类似于水果蔬菜，因此只要是适量服用的话一般是不会导致月经推迟的，而且青汁中所含的营养物质还具有调节胃肠道和内分泌功能的作用，因此对人体维持健康来说也有一定的好处。

导致月经推迟的原因有很多种，一般来说推迟一个星期内都属于正常的情况，如果月经迟迟不来的话那么建议患者最好是及时去医院就诊。

由于大麦若叶青汁营养丰富，含有较多的活性物质，要是使用温度过高的水，容易将其中的活性物质杀死，导致大麦若叶青汁失去其原有的功效，因此使用温水冲饮即可。

由于大麦若叶青汁含有一定的膳食纤维，具有促进胃肠蠕动，帮助粪便成形，要是饮用过多，可能会引起腹泻、便溏等不适，因此普通人群每天喝3-6克左右即可。

大麦若叶青汁的营养丰富，对于饮用时间并没有相关规定，可以通过自身决定，但对于瘦人来说，建议避免在餐前服用，以免增加饱腹感，减少正餐食物的摄入，导致营养物质摄入不足，人体变的更瘦。

健康