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弗兰克健美：每日必吃牛肉
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格（职业健美先生）和弗兰克-哥伦布(职业健美先生，凭借坚实庞大的肌肉,开创了奥林匹亚先生比赛的先例)听到
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弗兰克健美：每日必吃牛肉肉类
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格（职业健美先生）和弗兰克-哥伦布（职业健美先生，凭借坚实庞大的肌肉,开创了奥林匹亚先生比赛的先例）听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年
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弗兰在哪个省
弗兰指的就是湖南省。弗兰是湖南的方言谐音。湖南省简称“湘”，是中华人民共和国省级行政区，省会长沙，其东临江西，西接重庆、贵州，南毗广东、广西，北连湖北，总面积21.18万平方千米。湖南地处云贵高原向江南丘陵和南岭山脉向江汉平原过渡的地带，地势呈三面环山、朝北开口的马蹄形地貌，由平原、盆地、丘陵地、山
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杰弗森36+6+三分准绝杀天津1分胜山东,可兰17+10
10月21日19点35分，CBA常规赛第5轮展开争夺，山东迎战天津。终场前3.2秒，天津外援杰弗森三分命中，完成准绝杀。首节比赛结束，山东23-17领先天津。焦海龙接球命中长两分，杰弗森连中2记三分，天津完成反超。终场前36.2秒，山东领先2分，吉伦沃特造成犯规，两罚全中。
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弗兰格尔岛成美国的了？俄议员回怼：把阿拉斯加还我们
依据这一协定划分的界线，弗兰格尔岛是俄罗斯领土。近年来，俄罗斯政府宣布以弗兰格尔岛为基点对周边120万平方公里海域拥有主权，这遭到美国、加拿大等邻国的强烈反对。美国国内有许多团体称1867年美国捕鲸队长托马斯·朗发现弗兰格尔岛，这座岛属于美国，强烈要求收回；俄方的回应则是该岛1824年就被俄国海军上将弗兰格尔发现，当时连阿拉斯加都是俄国领土。
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兰花的主要价值_兰花观赏
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉，它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅，其中以嫩绿、黄绿的居多，但尤以素心者为名贵。兰花的香气，清而不浊，一盆在室，芳香四溢。“手培兰蕊两三栽，日暖风和次第开；坐久不知香在室，推窗时有蝶
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吊兰不长小吊兰怎么办，吊兰为什么不长小吊兰
它不长小吊兰通常是因为缺少光照或者施肥不当而引起的。如果是缺少光照，要尽快移到有微光的地方，平时让它多见见太阳，这样才可积攒更多的养分，促使长出藤条，长出小吊兰。如果是施肥不当，氮肥过量，要增施磷钾肥，可在盆土周围埋入少量的羊粪肥或者是鸡粪肥，这是比较好的磷钾肥。一、原因1、缺少光照：它属于
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