健康
辩证关系 春季养生如何协调？四季保健
春回大地，万物吐芽生发，人体的阳气也顺其自然，向上、向外疏发。中医养生学认为，应掌握春令之气升发舒畅的特点，从精神、起居、饮食、运动等方面加以协调几对辩证关系，才能保障人体正常的新陈代谢。
捂与冻
为适应气候变化，古人有“春捂秋冻”之说。春季天气变化大，捂，才能抵御寒邪侵入机体，使阳气旺盛，抵抗力增强，有效地预防多种春季传染病。在春天气温上升时，仍要注意防寒保暖，适当增减衣物。
静与动
人体在春季阳气舒发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。春日锻炼要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合。老人宜户外散步、打太极拳、做健身操等活动，以达到吸纳春阳、吐故纳新之目的。
阳与阴
冬季天气寒冷，阴气外逼阳气内敛，人体新陈代谢趋缓，万物蛰伏，是蓄养待发的时期。到了春季，阴气下沉，阳气升发，人体新陈代谢趋于活跃，体内之阳与外界春之阳气相应滋长，因此春日是养阳的佳期。但是，天气变化不定，风邪易入，又值百病滋生之时，要特别注意阴阳之调，以防损伤到人体正气。
甘与酸
春季人体处于肝旺之期，酸性食物会使肝火亢升，损伤脾胃，故不宜过多食用;而甘辛之品利于养肝护脾，因此可适当进摄如葱、枣、花生、蜂蜜、新鲜黄绿色的蔬菜、水果及干果等。春季进补的原则，应以平补为主，忌大辛大热的滋补品。春天百花盛开，空气中弥漫着大量花粉，是过敏性疾病的好发季节。有慢性疾病或是过敏体质的人，春天一定要忌口，忌服“发物”，如虾、蟹、咸菜等食物，否则旧病极易复发。
总之，春季是体质投资的最佳时节，春光明媚，生机盎然，吐故纳新，阳气舒展。因此，春季养生要与充满活力的季节特点相顺应，保持新陈代谢的平衡，使精神饱满，为一年的身体健康打好基础。
春季养生如何协调辩证关系？四季保健
春回大地，万物吐芽生发，人体的阳气也顺其自然，向上、向外疏发。中医养生学认为，应掌握春令之气升发舒畅的特点，从精神、起居、饮食、运动等方面加以协调几对辩证关系，才能保障人体正常的新陈代谢。捂与冻为适应气候变化，古人有“春捂秋冻”之说。春季天
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居留证和身份证有关系吗？
居住证在从前是叫做暂住证，个别大城市为了加强对流动人口的管理，逐步的在完善相关的制度规定。接下来金投小编给大家介绍居留证和身份证有关系吗？然而，在不同的城市要想办理下来居住证，其实也要看当地实际是如何规定的，毕竟此时城市的情况不一样，就会造成具体的要求存在一些差异。
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肝脏与心的辨证法关系
肝与心的辨证关系心主血脉，主神志；肝主疏泄，主藏血，肝与心的关系主要表现在主血藏血和情志方面。反之，肝藏血充盛，调节血量自如，心亦有所主。此外，肝主疏泄，还可通过调畅气机对血液运行产生间接影响。心主血而藏神，为人体心理活动的主宰；肝藏血而主疏泄，对情志活动具有调节作用。反之，异常情志刺激也多影响心、肝两脏，致心肝同病。
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冬季怎么补虚,关键要辩证进补
冬季是进补的好时段，冬季怎么补虚呢?生活中我们的身体会遇到各种各样的虚证，比如气虚，血虚，都会影响到身体的健康。如果出现了以上的虚证，那么就要及时的调养、滋补。那么冬季怎么补虚，下面为大家介绍辩证补虚法!冬季怎么补虚冬季是饮食补养的最好季节。但人有个体差异，阴阳寒热，虚实不同，进补也要因人而异，在这
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养生辨证关系,对健康尤为重要
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介绍关于急性乙肝病的辩证诊治
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中医怎样治疗阳痿,辩证治疗很关键
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中医感冒针刺疗法,辩证选穴很关键
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