五谷铁锅焖面

五谷铁锅焖面介绍

• 如何做铁锅焖面（土豆豆角蒸面）这样做铁锅焖面最美味

食材土豆1个豆角1斤已经蒸熟的面条半斤里脊肉半斤大料1个葱姜蒜适量桂皮5平方厘米食用油适量酱油5滴食盐10克小苏打10克将豆角摘干净的同时，从中间掰成两截。洗干净后，放入自调的小苏打水中浸泡15分钟，除去农药。浸泡后沥干水，备用。将里脊肉切成3厘米左右的肉片。开大火，同时可以盖盖焖5分钟后，继续翻炒至豆角表面出现水泡为止。开大火，待锅中汤水沸腾的时候，关小火，将面条均匀摊开在豆角上面。中间不必开盖搅拌，一直煮大概30分钟，或者更久一点，目的是要让锅中的水都烧干了。注意事项豆角一定要先炒了再加水，才好吃。

• 养生五谷杂粮粥,养生五谷杂粮粥的高压锅做法

一、吃养生五谷杂粮粥的好处1.芝麻：芝麻润肠通便，而且活血养颜，生发黑发，更有健脑和增强记忆力以及延缓衰老的作用。芝麻中含有防止人体发胖的物质，在节食减肥的同时，配合芝麻食用，粗糙的皮肤可获得改善。多吃五谷杂粮的好处、早上煮粥的选择2.黑米：黑米是糯米中的珍贵品种，是糖

• 砂锅焖面的做法

砂锅焖面的做法一、砂锅素焖面焖面是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃，流行于山西，陕西，河南，河北，北京、天津、内蒙古，辽宁，安徽，湖北等长江以北大部分地区，又称为蒸面、卤面、炉面、垆面、烀面、糊面。焖算是此面的加工方法，对于很多地方称为lumian。

• 无添加的五谷面膜

生产中最最普通的五谷杂粮，其实，尚有着十分奇奥的美容效果。经常可以或许放弃运用的话，个中安康无添加的成份带给肌肤无沾染的英语，以至赛过了品牌护肤品的效果哦。放弃美黑，补水，精炼液的同时也要记患上敷面膜，多重颐养肌肤才能美美的。按年龄选面膜你喜欢做面膜吗?面膜可以帮肌迅速补充营养，帮肌肤补充水分，涵

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