营富炖鸡

营富炖鸡介绍

• 黑木耳炖鸡汤——营养丰富防治动脉硬化

黑木耳的吃法有很多的，下面介绍的这道黑木耳炖鸡汤就具有预防动脉硬化的作用。黑木耳炖鸡汤材料：木耳50克(发泡)，鸡肉500克，红枣10枚，姜、料酒、盐各适量。黑木耳含有多种人体所必须的营养成分，含少量脂肪，所含的磷脂为卵磷脂，卵磷脂可软化血管，减少血液凝块，有防治冠心病的作用。黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

• 鸡肉的做法大全_三种做法营养丰富更健康

四、鸡汤的做法大全三款鸡汤美味营养丰富黄芪党参当归枸杞与老母鸡熬汤制作原料：二百克老母鸡，十五克黄芪，十二克党参，一片当归，适量枸杞，两片生姜，六克黄酒，适量清水和盐。

• 香菇炖鸡怎么做好吃 5种做法营养丰富更美味

大青叶性味苦，寒。功效清热，解毒，凉血，止血。治温病热盛烦渴，流行性感冒，急性传染性肝炎，菌痢，急性胃肠炎，急性肺炎，丹毒，吐血，衄血，黄疸，痢疾，喉痹，口疮，痈疽肿毒。""蓝叶汁，杀百药毒，解狼毒，射罔毒。""蓝汁，至解毒。以汁涂五心，又止烦闷。""蓝叶汁，解斑蝥、芫青、樗鸡，朱砂、砒石毒。凡以热兼毒者，皆宜蓝叶捣汁用之。治肠炎，菌痢，咽喉炎，扁桃体炎，腮腺炎，感冒发热，齿龈出血。"注意脾胃虚寒者忌服。3.香菇比较容易吸收盐分，待鸡块炖入味后再加入即可。

• 乌鸡汤怎样做有营养_怎么炖乌鸡汤最有营养

怎么炖乌鸡汤最有营养炖乌鸡汤的方法还是比较多的，不同的炖汤发挥的营养不同，那么怎么炖乌鸡汤最有营养呢？姜切片，枸杞和茶树菇洗净后放入碗中，倒入清水浸泡，十分钟左右更换一次清水。将斩件后的乌鸡倒入锅中，加入清水，大火煮沸后去除浮沫，将鸡肉块捞出备用。将鸡肉放入砂锅中，再放入枸杞和茶树菇，加入温水，姜片

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