毕节酸菜

毕节酸菜介绍

• 素炒空心菜——平衡酸碱调节身体

素炒空心菜的材料空心菜、葱、姜、盐、鸡精、植物油。素炒空心菜的做法首先我们需要准备好材料，然后我们就要把空心菜洗净，摘去叶子，茎切段;葱姜切丝。吃素炒空心菜是对我们健康有好处，在平时我们如果可以经常的去吃这道菜，那么对我们健康养生是有意义的，可以很好的起到平衡我们体内的酸碱，同时还可以吃这道菜来调节我们身体，对健康养生是非常有意义的，大家不要错过。

• 秋冬季节解油腻菜谱,酸梅汤秋

随着气温的降低，干燥而寒冷的秋冬季已经慢慢来到我们身边，秋冬季养生也成为人们谈论最多的健康话题。对此，营养专家建议秋冬季养生应以食补为宜，通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力，从而达到减少疾病和推迟衰老的目的。在秋冬季，人们多喜吃油腻重

• 春节不宜多吃酸性食物适宜多吃碱性蔬菜

〖春节不宜多吃酸性食物适宜多吃碱性蔬菜〗春节期间不少市民选择大鱼大肉一些荤菜，烟台市蔬菜副食品质量监测中心技术人员指出，鱼、肉等是酸性食物，不宜多吃。据技术人员介绍，鱼、肉、禽、蛋、油等都是酸性食物，吃多了不但摄入营养失衡，过多

• 酸菜鱼火锅_酸菜鱼火锅做法

酸菜鱼火锅做法酸菜鱼火锅在火锅中属于比较美味的，那么酸菜鱼火锅做法是什么呢？在鱼片上浇上蛋清，白萝卜切片，泡椒切小段。锅中热油，将鱼骨煎至两面金黄，加水，姜片，熬煮15分钟。将鱼骨捞出，鱼汤备用，葱姜蒜爆香，倒入鱼汤，干辣椒，料酒，盐，腌好的鱼片。换一个锅，放入千张丝，白萝卜在锅中铺底，将刚刚煮好的

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