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陕西渭南华阴 特产
包谷面是华阴人的当家主粮。过去，一年到头连红白喜事在内，华阴人都吃包谷面馍。模糊、糁子、鱼鱼粉、搅团饭都以包谷为原料，吃麦面很少，因此有人把华阴人叫“包谷虫”。
多吃谷类食物，对人体的健康大有裨益。小编推荐一款蓝藻五谷面包，制作方法简单，营养健康，是早餐的不二之选喔。多吃谷类食物，对人体的健康大有裨益。小编推荐一款蓝藻五谷面包，制作方法简单，营养健康，是
在香港工作的杨小姐老家在杭州，以前早餐经常是两片全麦面包外加一碗豆浆，但到了香港后却发现，这儿的很多年轻人早餐吃的都是七谷面包。记者走进了香港一家面包店发现，七谷面包相比全麦面包，颜色更深。香港人发明了七谷面包，营养自然比全麦面包更丰富。一个中等大小的七谷面包售价在15到20港币之间，这对香港人来说，确实是物美价廉。香港人早餐一个七谷面包，就占了7种。
有一派医学人士认为，近视跟阅读习惯有关，但是科达恩对《新科学家》杂志说，这不能解释为什么有些认识字但不吃西式食物的社群，患近视的比率仍然很低。科达恩说“在瓦努图阿群岛，孩子们每天必须在学校上课8个小时，但是他们的近视率只有2%。”他认为原因是这些孩童的食物是鱼、芋头和椰子，而不是白面包和谷类。最新研
五谷杂粮面包A：高筋面粉160克、杂粮粉60克、糖13克、水160克、低筋面粉40克、盐6克、酵母3克。将发酵至两倍大的面团取出，用双手轻压面团让里面的大气泡排出，平均分割成8份，滚圆后盖湿毛巾松弛10分钟备用。松弛好的面团擀开成圆形，再卷成橄榄状，排入烤盘放入温暖湿润处进行第二次发酵约半小时，面团发酵至膨胀1.5倍。将面团分割成6个小面团，松弛5分钟。
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蓝藻五谷面包的做法
多吃谷类食物，对人体的健康大有裨益。小编推荐一款蓝藻五谷面包，制作方法简单，营养健康，是早餐的不二之选喔。多吃谷类食物，对人体的健康大有裨益。小编推荐一款蓝藻五谷面包，制作方法简单，营养健康，是
香港人爱吃七谷面包
在香港工作的杨小姐老家在杭州，以前早餐经常是两片全麦面包外加一碗豆浆，但到了香港后却发现，这儿的很多年轻人早餐吃的都是七谷面包。记者走进了香港一家面包店发现，七谷面包相比全麦面包，颜色更深。香港人发明了七谷面包，营养自然比全麦面包更丰富。一个中等大小的七谷面包售价在15到20港币之间，这对香港人来说，确实是物美价廉。香港人早餐一个七谷面包，就占了7种。
疑惑？面包和谷类影响视力
有一派医学人士认为，近视跟阅读习惯有关，但是科达恩对《新科学家》杂志说，这不能解释为什么有些认识字但不吃西式食物的社群，患近视的比率仍然很低。科达恩说“在瓦努图阿群岛，孩子们每天必须在学校上课8个小时，但是他们的近视率只有2%。”他认为原因是这些孩童的食物是鱼、芋头和椰子，而不是白面包和谷类。最新研
吃货的研究 五谷杂粮成面包
五谷杂粮面包A：高筋面粉160克、杂粮粉60克、糖13克、水160克、低筋面粉40克、盐6克、酵母3克。将发酵至两倍大的面团取出，用双手轻压面团让里面的大气泡排出，平均分割成8份，滚圆后盖湿毛巾松弛10分钟备用。松弛好的面团擀开成圆形，再卷成橄榄状，排入烤盘放入温暖湿润处进行第二次发酵约半小时，面团发酵至膨胀1.5倍。将面团分割成6个小面团，松弛5分钟。