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瘦肉椰菜花做法大全有：
1.将椰菜花洗净切块加入水盖上盖子在锅里灼一下
2.灼至椰菜花变色
3.倒入筛子里沥干水分
4.锅里倒入盐油姜预热
5.放入瘦肉翻炒
6.倒入椰菜花翻炒
7.加入水翻炒，待椰菜花软了就可以了
8.上菜
