蒜苔炒腊肉食材
蒜苔炒腊肉的做法
1、蒜苔切段:蒜苔洗净切寸段,放入盘中备用。
2、红椒切段 :再将需要用到的红椒切小段。
3、把腊肉放入蒸锅:把腊肉放入蒸锅中,大火蒸15分钟取出。
4、腊肉顶刀切片:将蒸好的腊肉,拿出去皮,顶刀切片。
5、葱切片 姜切片:葱切片,姜切片,水淀粉用水释好备用。
6、锅内加入清水:锅中加清水,大火烧开,放入切好的蒜苗,焯透捞出备用。
7、放入腊肉:将腊肉放入烧开的水中,焯一下备用。
8、大火爆香:锅内下10克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱10克,姜10克,大火爆香。
9、放入蒜苗:然后放入蒜苗500克。
10、依次放入盐味精:依次放入盐8克,味精5克,白糖5克,鸡粉5克,料酒10克,中火翻炒1分钟。
11、倒入清水:然后加20克清水。
12、翻炒:下腊肉,翻炒。
13、勾芡:用5克水淀粉勾芡,大火翻炒几下。