牛油果玫瑰花#甜点的营养价值和功效
牛油果玫瑰花#甜点食材
1.牛油果最好选用成熟度刚刚好的,用手握上去,有软软的弹性,蒂部成黑褐色
2.用餐刀从中间转一圈,用手拧一下
3.牛油果就可以分开了
4.用刀扎进核里,稍以转动,核就会脱离
5.果肉与皮剥离,可以借助汤勺转一圈,就会完整地掏出果肉
6.切成均匀的片状
7.在案板上一字码齐,如图
8.用手慢慢从一端往中心位置合拢
9.初步合成一个圆,如图
10.略加整理,一个牛油果玫瑰花就做好了
小贴士
牛油果太硬、太软都不宜成型
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