红龙果香蕉寿司的营养价值和功效

红龙果香蕉寿司食材

红龙果香蕉寿司的做法

1.准备食材：寿司海苔，剩米饭，红龙果。

2.红龙果去皮，实际用量为1/3。

3.盛入容器，压成泥。

4.倒入剩米饭一碗。

5.搅拌均匀。

6.准备寿司卷帘，用保鲜膜裹起来防粘。

7.铺上寿司海苔1张。

8.倒入红龙果米饭。

9.铺平压实，留白1/5。

10.放入香蕉一根，我买的这根香蕉有点粗。香蕉有弯度，但是很软，可以强制捋直。

11.一边卷，一边退寿司卷帘。

12.完成。

13.去掉两头不实在的部分。

14.一分为六，切成均匀的段，盛入盘里即可食用。

15.成品图。

Hash：9ea6d4b33983de1f81ab14505b32d14dd8fb6856