亚麻奶昔
1.准备好所有食材2.将香蕉、菠萝、亚麻籽依次倒入破壁机容杯中3.开启机器将转速从1档逐渐加到10档，搅拌细腻即可4.搭配可可华夫可作为早餐食用小贴士如果想喝冰一点的，可酌情加一两块冰块
亚麻奶昔的营养价值和功效
亚麻奶昔食材
亚麻奶昔的做法
1.准备好所有食材
2.将香蕉、菠萝、亚麻籽依次倒入破壁机容杯中
3.开启机器将转速从1档逐渐加到10档，搅拌细腻即可
4.搭配可可华夫可作为早餐食用
小贴士如果想喝冰一点的，可酌情加一两块冰块
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