甜玉米炒肉粒的营养价值和功效

甜玉米炒肉粒食材

甜玉米炒肉粒的做法

1.把玉米用刀弄粒粒的

2.把蒜，肉剁碎后放生粉，酱油，盐腌好备用。

3.热锅冷油爆炒。。。

4.炒2分钟后加腌好的肉，再炒3分钟。。。

5.可以，出锅。

Hash：382d7c27b6887f8ccd4f61e7e03a011551882f72

---