清蒸太湖白鱼的营养价值和功效
清蒸太湖白鱼食材
咸猪肉(自己腌制的土猪肉) 太湖白鱼 姜 油 糖 葱 鸡精。 黄酒 1.白鱼改刀,切下两片鱼肉。
2.拼成下面形状,放黄酒,盐腌制。
3.咸肉切小片。
4.葱白切段,葱青切花。
5.老姜切片。
6.锅里放水烧开,鱼上面放咸肉片,葱段,姜片。倒入黄酒,放一点糖。将鱼盘上锅蒸8分钟。
7.蒸好后,挑起葱段,姜片,放点鸡精,撒上葱花。起油锅,将热油淋在鱼盘上面就成。
小贴士
上锅蒸鱼一定要把水先烧开。蒸的时间不能过长。咸肉要用开水泡过。白鱼要先腌制入味。
Hash:4fb8757bc46be29346836ed5334db98ddd85de38