玄米茶的营养价值和功效

玄米茶食材

玄米茶的做法

1.准备材料。

2.小火炒糙米。

3.炒至焦黄。

4.加入绿茶炒二十秒左右。

5.出锅，装茶包，两勺左右一个包。

1一定要小火炒，火不能大。2不一定要先装茶包，也可以直接装罐。3由于后期会膨胀，最好不装太多。

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