火麻汤的营养价值和功效

火麻汤食材

火麻汤的做法

1.打火麻放入豆浆机内榨成汁。

2.将榨好的火麻汁，放入锅中

3.放入豌豆、南瓜尖、竹笋开大火煮

4.等到豌豆成熟，就可以关火，产品如上图

Hash：0907f4c5e3b861e79e731ab7b39d876bc262c7b4