白萝卜饺子

适宜人群:一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。禁忌人群:【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

白萝卜饺子的营养价值和功效

白萝卜饺子具有有助消化,增强食欲,化痰清热,宽中下气,降血脂,降血压等等营养价值及功效。

适宜人群:一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

禁忌人群:【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

1、小葱一把“”

2、我用的插丝最细的，插丝后就直接挤水。

3、挤过水的白萝卜丝

4、猪肉，生姜，葱沫，香菇切沫忘记拍照片了

5、将所有食材混合搅拌均匀，加入盐，菜籽油，五香粉，老抽，鸡精，蚝油。

6、饺子皮现成买的

7、包饺子

8、煮饺子，香味已经出来啦

9、蒜沫，辣子面加芝麻油泼。加入醋，香油调汁

10、装盘

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