酸奶蔓越莓麦芬蛋糕

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。禁忌人群:【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

酸奶蔓越莓麦芬蛋糕的营养价值和功效

酸奶蔓越莓麦芬蛋糕具有促消化,保护肠胃,防癌抗癌,防便秘,美容,提高免疫力等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

禁忌人群:【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

1、所需食材。

2、鸡蛋打到无油无水的盆中，加入砂糖，用打蛋器搅拌均匀。

3、加入食用油，再次搅拌均匀。

4、然后倒入牛奶,搅拌成均匀的状态。

5、再倒入酸奶，搅拌均匀。

6、筛入低粉,搅拌成均匀的面糊。

7、加入蔓越莓干搅拌均匀。可以留出少许最后撒在面糊表面。

8、用勺子将面糊倒入模具内约8分满。

9、面糊表面放入几颗蔓越莓做装饰。

10、烤箱预热180度，烤制30分钟左右即可。

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