火龙果榴莲椰奶西米露
适宜人群:一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。 禁忌人群:【糖尿病】人少食；【女性体质虚冷】者不宜多食。
火龙果榴莲椰奶西米露的营养价值和功效
火龙果榴莲椰奶西米露具有抗衰老,保护胃黏膜,美白护肤,促消化,排毒等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。
禁忌人群:【糖尿病】人少食；【女性体质虚冷】者不宜多食。
火龙果榴莲椰奶西米露食材
火龙果榴莲椰奶西米露的做法
1、西米淘一下，入冷水烧开，小火煮五分钟后盖丄盖子闷闷。捞出用冷水冲洗两遍，再冷水煮开，转小火煮熟，捞出用凉冲洗一下备用
2、火龙果挖出肉
3、另锅坐水烧开，放入椰浆，牛奶，关火，放入爱吃的水果，再加入蜂蜜。
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