心形火腿煎鸡蛋的营养价值和功效

心形火腿煎鸡蛋食材

心形火腿煎鸡蛋的做法

1.准备一个火腿肠和两个鸡蛋

2.把火腿肠，外面包装去掉。 把火腿肠，正中对半切开

3.椭圆形面朝上放好，一个端头留一厘米对半切开。

4. 往外翻转成心形，用牙签固定住尾端

5.电饼铛上下预热好放入适量油。

6.把火腿肠，放入电饼铛内

7.再把鸡蛋磕入火腿肠肉，撒上少许盐！盖上电饼铛盖，稍等两分钟就好啦

8. 最后拔掉，牙签！配上一杯牛奶， 还有水果，美好的早餐，就可以享用了

也可以用平底锅做这一款早餐，做法是一样的不喜欢荷包蛋也可以把鸡蛋打撒再倒火腿肠内！喜欢鲜一点，也可以把盐换成生抽，也可以撒些葱花，椒盐等等

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