更新时间:2024-05-06 09:44:05

酱焖胖头鱼

1.姜洗干净切丝,葱切葱花2.3.碗里倒入少许白酒4.生抽5.蚝油6.黄豆酱7.拌匀备用8.热锅起油9.加入少许盐,晃动锅,让盐均匀分布在锅底10.放入鱼,小火剪至一面微黄11.加入姜丝、豆豉12.倒入调好的酱汁13.倒入水14.盖上锅盖,转大火焖煮15.16.17.汁到一定量时倒入水淀粉18.煮一分钟收汁即可出锅19.装碟,淋上酱汁20.撒上葱花即可21.一道美味的酱焖胖头鱼就做好了22.我是遇見1992,来香哈一起交流吧!小贴士盐不可下太多,煎鱼尽量下多点油,翻动的时候注意力度。

酱焖胖头鱼的营养价值和功效

酱焖胖头鱼食材

酱焖胖头鱼的做法

1.姜洗干净切丝,葱切葱花

2.

3.碗里倒入少许白酒

4.生抽

5.蚝油

6.黄豆酱

7.拌匀备用

8.热锅起油

9.加入少许盐,晃动锅,让盐均匀分布在锅底

10.放入鱼,小火剪至一面微黄

11.加入姜丝、豆豉

12.倒入调好的酱汁

13.倒入水

14.盖上锅盖,转大火焖煮

15.

16.

17.汁到一定量时倒入水淀粉

18.煮一分钟收汁即可出锅

19.装碟,淋上酱汁

20.撒上葱花即可

21.一道美味的酱焖胖头鱼就做好了

22.我是遇見1992,来香哈一起交流吧!

小贴士

盐不可下太多,煎鱼尽量下多点油,翻动的时候注意力度。

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