巧克力豆具有健脑、抗衰老、抗辐射、促消化、降血压之功效。一般人都可食用巧克力豆。巧克力豆是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。多吃对大人健康也有害。
