云南的紫糯米好吃吗？

紫糯米具有贫血、肾虚、滋补、抗衰老、降血糖之功效。紫糯米常用于食欲不佳、腹胀腹泻。一般人群均能食用紫糯米。糯米性温黏腻，肺热所致的发热、咳嗽，痰黄黏稠和湿热作祟所致的黄疽、淋证、胃部胀满、午后发热等均忌用。脾胃虚弱所致的消化不良也应慎用。