更新时间:2024-07-16 14:44:08

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

中国白领工作强度堪称世界第一

BY:An 2024-07-16 14:44:08 1515 ℃

日前,《新周刊》和某门户网站做了一个“中国压力测试报告”,引起了海内外媒体普遍关注,也引起了不少人的共鸣。调查所得,人们感觉压力大的城市依次为上海深圳、广州、北京。报告断言,中国白领工作强度堪称世界第一,中国老板全球最累。人们有理由怀疑这篇报告及其结论的科学性,因为它的数据取自部分城市网民,而标题却是“中国人压力报告”。然而,我们也不得不承认该报告从一个侧面反映了部分城市居民的生活现状。在我们的生活中,压力无处不在。对无聊的人来说,甚至连空虚都是一种压力。在一定范围内,对压力的感受与承受压力的能力是成反比的。当一个城市的居民们普遍感到压力太大时,这个城市肯定已经病得不轻。通常说来,少量的压力对个人和社会是有益的。社会没有压力就会死气沉沉,个人没有压力,就会缺乏进取心和创造力,个人的潜能也难以发挥。事实表明,一定的压力会提高人的应变能力,增强人的意志、耐力与恒心。从医学上讲,一定的压力可以促进免疫系统发挥作用。然而,压力过大会导致许多不良后果,甚至引发严重的社会问题。对个人来说,压力过大会削弱人的幸福感,损害人的身心健康,影响婚姻质量和家庭和谐。现在,有些人长期疲惫不堪,有些人经常失眠紧张焦虑以致患上了抑郁症,甚至有些人不堪重压走上了自杀的道路。上个世纪在日本出现的过劳死现象正在我国重演。对社会来说,人的压力过大会破坏社会和谐,降低服务准,引发劳资纠纷,提高社会管理成本,增加医药开支和其他社会负担。对单位来说,人的压力过大会引起安全事故,降低劳动效率,削弱人的工作热情,抑制人的主动性与创造性。所以,一些洞悉人性的领导者通常懂得,好的管理并不一定需要一味地延长工时和提高劳动强度,而是要创造一种既有适度压力又有放松机会的企业文化环境。对国家来说,完善社会保障,纾解医疗教育房价这三座大山带来的压力已刻不容缓,从法律上切实保障人的休息权利也是当务之急。而面对重重压力的个人需要调整自己的心态、改进生活方式、建立互助机制。

白领如何摆脱“白领病”

长期做某一个反复的动作,没有科学合理的作息安排,工作压力大,这些对健康影响最大的问题正在困扰着越来越多的年轻上班族,让“白领”们的身体健康受到威胁。公司文员马小姐最近经常感到头晕目眩,下肢无力,日前她到医院检查,医生告诉她得的是颈椎病。陕西省建材医院骨科主任高碧奇说,马小姐的情况属于“颈肩腕综合征”

白领如何减肥 白领减肥大全

海盐按摩法洗完澡后,利用海盐,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,然后逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力的按摩50次。海盐可以够促进身体排出废物,同时还可以促进脂肪代谢,为肌肤补充所需的矿物质,让腹部肌肤变得细致紧实。腹式呼吸腹式呼吸不但能刺激肠胃的蠕动,还可以促进体内宿便排出,同时加速腹部脂肪燃烧。按摩小腹白天大多数瘦身男女不是忙着工作、就是忙着上课,比较没时间去关注减肥计划。按摩肚子可增强胃消化功能,促进肠蠕动,有效避免便秘的发生,从而减少腹部赘肉囤积。

白领特护:白领防治眼病套餐

视频终端综合征、近视眼都是白领一族经常听到的名词,你可能会不以为然。而当老花眼、青光眼这些“老年”眼病提前降临到你身上时,你可能会不知所措。本期我们请眼科专家订一份眼病防治“套餐”,为你细细解读被忽视了的眼病。四十出头也会“老花”张先生今年

Hash:9b44bf4dbedc0c19daae4d3b322e1d9f8bdd7f58

【声明】本文由用户An发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。