推荐四种能让白发变黑的偏方

BY：Fawziya 2024-07-18 10:31:23 702 ℃

现在的很多年轻人总是喜欢熬夜上网打游戏，吃一些乱七八糟的不健康食品。如果长期这样下的话，很容易导致白头发的出现。那么我们要如何让白发变黑呢?有哪些好秘方？下面大厨艺小编为大家介绍四种能让白发变黑的偏方，希望对大家有所帮助。

1、要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。

2、要洗头及梳头：每周洗发最好是2-3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

3、睡眠要充足：足够的睡眠可促使头发和皮肤的正常新陈代谢，而晚上是新陈代谢的最佳时期，特别是晚上十一点到凌晨二点之间，如果在这段时间内达到了充足的睡眠，就能使毛发正常新陈代谢。

4、要避免损害：染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。而吹风机吹出来的温度很高，会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中，最好不要使用吹风机吹干头发。

以上介绍四种能让白发变黑的偏方，你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于头发问题的话，请多关注本网站更新。最后祝愿大家身体健康，生活愉快。

一、白发变黑白7种偏方[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。[方二]地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。[方三]酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。[方四]女贞子500

本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

一、让白发变黑发偏方1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。2、地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。3、酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。4、女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服2

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