孕期安全需要远离家中不安全隐患保健
BY：Abigail 2024-07-16 14:34:55 1616 ℃
孕妇孕期需要远离家中不安全隐患，家对于一个孕妇来说可以说是最安全的地方了，可是当我们回到家中卸下所有的包袱，不比再担心会遇到什么意外的事情，可是很多时候最安全的地方往往也是最危险的地方。那么在家中有哪些安全隐患需要我们注意呢？
1.起居室--注意家具摆放
建议起居室内的小家具，如小凳子、小架子等都放到角落里，确保不会影响到准妈妈的行动，甚至绊倒准妈妈。同时，准妈妈们最好不要勉强自己搬动一些重物，这些体力活就交给准爸爸们吧。
厨房中，煤气或液化天然气等燃烧后极易产生多种对人体有害的气体，如二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等，比室外空气中的浓度要高很多，加上煎炒食物时产生的油烟，孕妇无法得到足够的新鲜空气。因此，必须保持厨房空气流通。与此同时，微波炉、电磁炉等电器也会发出一些辐射，孕妇应小心远离。
3.浴室--防滑倒
一般情况下，医生都会建议孕妇进行淋浴而不是盆浴。一方面是因为女性怀孕后阴道的防御功能下降，盆浴时病原体极易通过阴道进行感染，危害母婴健康;另一方面女性怀孕后，身体比较笨重，进出浴缸不便，无形中就增加了跌倒的几率。而且浴室地方小，东西多，孕妇跌倒后很容易撞击到腹部。值得一提的是，即使是淋浴，准妈妈也要注意安全，因为浴室地上水多容易打滑，所以最好铺上防滑垫，确保安全。另外，建议孕妇选择在家中有人在的时候沐浴，即便发生意外，也有人照顾。
所以说对于孕妇来说并没有绝对的安全，孕妇走在任何场合都必须小心翼翼，以免伤到了腹中的胎儿。
孕产妇保健知识，孕期保健的日常护理，孕期保健知识有哪些，孕期保健注意事项
一、孕期保健日常的护理①睡眠及休息：孕妇要重视自我感受，想休息就休息，睡眠时间比平时要多1小时左右，最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息，因坐卧往往使下肢受压引起水肿。②体育锻炼及旅行：适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、游泳或骑自行车等，但不要过于激烈。
什么是孕期保健_孕期保健应该注意哪几个方面
一、孕期保健应该注意哪些1、孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。2、孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。妊娠后半期中，比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤，肉鱼2-4两
孕期保健孕产期健康保健
而中国国内的临床观察也发现：当妇女在哺乳期继续选用那些孕产妇营养配方，对于乳汁的分泌也有明显的促进作用。现在，我们国家提倡优生优育，那么，适合孕产妇的营养保健的食品具有什么样的特点？高含量的钙，保证孩子骨骼的正常发育。
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