教你正确选失眠药品方法
BY：Nafisa 2024-07-19 13:05:18 33 ℃
就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠"品质"，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。
如果睡眠的发生和维持发生障碍，致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要，引起患者白天感到精力不足、注意力涣散，工作效力低下的症状，并感到疲惫。从而引起个体健康问题的产生，就必须进行及时治疗，以保证生活质量。
失眠药物治疗的原则
药物选择既要考虑失眠症的特点，又要考虑药物的副反应：半衰期短的药物（如三唑仑、咪唑安定）对入睡困难很有效，但容易形成依赖性和撤药综合征;半衰期长的药物（如氟安定、安定、硝基安定等）对入睡困难和维持睡眠困难都有效，但次日的残留作用多如头痛、头晕、记忆力减退、嗜睡等。因此，正确诊断、选择合适药品、制定个性化给药方案是确保失眠症药物治疗安全、有效、经济、合理的基础。
失眠治疗的药物进展
1、苯二氮卓类：在20世纪60年代开始使用。主要特征有：⑴非选择性拮抗γ-氨基丁酸苯二氮卓（GABA-BZDA）复合受体，具有镇静、肌松和抗惊厥的三重作用;⑵通过改变睡眠结构延长总睡眠时间，缩短睡眠潜伏期;⑶不良反应及并发症较明确，包括：日间困倦、认知和精神运动损害、失眠反弹及戒断综合征;⑷长期大量使用会产生耐受性和依赖性。
2、非苯二氮卓类催眠药：出现于20世纪80年代，主要特征有：⑴由于选择性拮抗（GABA-BZDA）复合受体，故仅有催眠而无镇静、肌松和抗惊厥作用;⑵不影响健康者的正常睡眠结构，可改善或者的睡眠结构;⑶治疗量内一般不产生失眠反弹和戒断综合征。
文飞（右佐匹克隆），化学成分为右佐匹克隆，由天士力集团药物研究院开发研制。具有:30分钟内快速诱导入睡;减少觉醒次数、增加总睡眠时间，提高睡眠质量;不良反应少，长期服用无耐受、体内无蓄积等特点，是新一代非苯二氮卓类催眠药。
能够减少觉醒次数，是每个失眠都梦寐以求的享受睡眠的期许，而快速入睡，且增加睡眠总量就能为我们享受高质量的生活打下良好的基础!
治疗失眠的偏方_治疗失眠最好的药品
一、治疗失眠的偏方有哪些一、龙眼冰糖茶：龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉，此茶有补益心脾、安神益智之功用，可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。二、桂圆芡实粥：桂圆、芡实各
失眠药补不如食补,治疗失眠试试这些粥品
失眠就是由各种原因引起的入睡困难、睡不深、早醒等造成睡眠不足。据有关资料报道在慢性失眠中心理或精神因素占46%。治疗失眠的药粥百合红枣粥：原料有百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。做法是先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥服食。适于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者服食。此粥适用心脾两虚失眠症。
失眠饮食食品让你远离安眠药
经常失眠的人选用安眠药治疗确实以一个很有效的方法，但是也很有依赖，我们应该利用饮食方法来调理失眠，失眠饮食方法很多，如果你合理的利用就能远离安眠药，不妨一起了解一下吧!失眠饮食食品让你远离安眠药蜂蜜是很有营养的食物，是有助于睡前放松的。以上了解完小编介绍的失眠饮食方法让你远离失眠药，想必大家都已经知道了吧!这里为失眠患者推荐几款茯苓的食用方法。
Hash：dfa457216128a31b0654369e491726c688895e42
【声明】本文由用户Nafisa发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。