边涮肉边喝冷饮易致消化不良饮食禁忌
BY：Jamina 2024-07-18 20:34:51 375 ℃
许多人喜欢一边大啖火锅一边大口喝冰镇啤酒或冷饮，这种饮食习惯会降低胃肠的消化能力，在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。
这是因为，牛羊的脂肪都属于高度饱和的脂肪，它们在室温下是很硬的硬块，在体温下也不能变成液态。热吃牛羊肉的时候还好，但如果喝大量冰镇啤酒或冷饮到胃里，这些脂肪就可能凝固成块。
对于这些成硬块的脂肪，人体脂肪酶和胆汁没法把它高效混合成均匀的乳糜状态，消化率自然大大下降，容易导致消化不良、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻等各种不良后果，甚至两三天都缓不过来。
消化不良的老人饮食禁忌饮食禁忌
随着老人年龄的逐渐的增大，很多的老人的胃肠功能都是会有不同程度的退化的，这个时候很多的老人都是会出现消化不良的问题的，对于比较容易出现消化不良的老人，我们在饮食要注意的问题也就更加的多了，下面我们就给大家说说消化不良的老人饮食禁忌有哪些吧。a、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、
消化不良怎么办好呢,对抗消化不良的饮食原则,造成消化不良的饮食禁忌,消化不良的分类说明
二、对抗消化不良的饮食原则一、饮食禁忌（一）饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物3.宜吃高热量易消化食物（二）宜吃食物宜吃理由食用建议稀饭。减少对胃肠道的不良刺激。
消化不良的症状,消化不良患者的饮食禁忌
特异性消化不良型，有FD症状，但不符合上述两组特征性消化不良的患者。器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。精神因素是造成消化不良的主要诱因，因此要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。
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