冬季进补过量会加重脾胃肝脏负担
BY：Mercia 2024-08-13 02:21:13 898 ℃
专家介绍，相较北方而言，南方拥有较为“漫长”的夏秋季，所以人们的脾胃已经习惯了凉茶、冷饮等“冻”品，在此时，进补切忌服用过快过猛，如果进补过量会加重脾胃、肝脏负担。
此外，冬天进补也有不少人吃坏肚子到急诊“报到”。这是由于冬季也是急性胃炎的多发季节，低温往往容易刺激胃酸分泌，如果再频繁食用麻辣锅、羊肉炉之类刺激性暖身食品，很容易吃出病来。
“冬天进补讲究按部就班慢慢调理，绝对不能追求短时间内一步到位，否则甚至可能会引发进补"中毒"。”专家说。
冬季吃肝脏,哪些肝脏有益处
所有，常食动物肝脏有益于皮肤健康生长。此外，肝脏本身也容易发生病变，如动物的肝炎、肝硬化、肝癌等。这些鱼类中之大型品种的肝脏，更易使人中毒。预防措施是，水产经营部门在批发、零售水产品时，应先去除上述这些鱼类的肝脏。
冬季动物肝脏怎么吃最健康冬
动物肝脏富含丰富的铁和维生素A等营养元素，但由于肝脏容易聚集毒素，所以食用的时候一定要控制进食量，下面就介绍一下冬天食用动物肝脏的方法和禁忌。健康动物的肝脏为红褐色，光滑，有光泽，质软且嫩，手指稍用力即可插入切开处，做熟后味道鲜嫩。将动物肝
冬季护肝保卫战,热水泡脚养护肝脏
寒冷的冬季，我们的身体遇到疾病的风险会更高，肝脏疾病也可能在冬季发生或者复发，那么冬季怎么养肝护肝呢?冬季时节要加强肝脏的养护，这样才能有效保护肝脏的健康。下面我们就为大家介绍冬季怎么养肝护肝！养肝护肝1、养生握固：将大拇指扣在手心，指尖位
Hash：dbf3f90d30e1c59eae4b509b87c5ee4f3c99ddb8
【声明】本文由用户Mercia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。