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乳腺癌的诱因是很多的,不良的生活嗜好及饮食习惯都是它的诱因,因此,一定要注意乳腺癌患者日常饮食,及时做好生活护理工作,进而保持健康体魄。
一、避免饮酒
酒精可以促进脑垂体前叶分泌催乳素,催乳素分泌增加将加大女性乳腺癌的发病几率。医学调查发现,经常饮酒的女性比较少饮酒者患病危险率明显要高,尤其是绝经前在女性中最为显著。因此,女性朋友特别是绝经前后女性,应少饮酒或禁止饮酒。
二、少喝咖啡
可可、咖啡和巧克力等食物中包含大量咖啡因及黄嘌呤可造成乳腺增生,致使乳腺癌的发生。如果绝经前女性过多摄取此类食物,随大量咖啡因的摄入,将大大增加乳腺癌的发生危险性。所以,乳腺癌患者日常饮食中要少喝咖啡,减少巧克力的食用。
三、多吃白菜和豆制品
白菜内含有一种帮助分解雌激素的化合物,可有效减少病症出现的可能;而豆制品则包含异黄酮,可以有效抑制癌细胞的出现。另外,食用菌类、海藻类以及西红柿、橘类和浆果类水果等新鲜的蔬果也有预防作用,可增加其食用量。
养成良好的生活饮食习惯,避免接触生活中诱发因素,合理安排乳腺癌患者日常饮食,即可有效减少病症的发生,减少疾病给人体带来的严重损伤,维持正常生活。
封锁乳腺癌从日常饮食做起乳腺癌
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封锁乳腺癌要从日常饮食做起乳腺癌
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预防乳癌应注意日常饮食乳腺癌
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