男性朋友怎么预防早泄的发生

BY：Penny 2024-08-26 12:52:50 1586 ℃

早泄是很多男性非常苦恼的事情，给男性的心理带来了沉重的打击。同时也影响到了家庭的和睦。所以男性朋友必须对早泄加强重视。那么男性朋友怎么预防早泄的发生呢?下面我们一起来了解一下吧。

1、转移注意力，性生活的时候，尽量降低阴茎以为的其他感官刺激，譬如大脑，大脑不要想与性生活有关的事情，想想其他事情。

2、房事时间的选择。选择一个不太想性生活（欲望不强烈）的时间性生活，也会延长性生活时间。譬如在清晨醒后性生活，精力充沛;先睡一觉后性生活，以免紧张;一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长;先手淫射精，不应期过后再性生活，都能达到延长时间的效果。

3、性生活前，必须彻底排尿。（尿液会压迫前列腺，提前射精）。

4、牵拉阴囊和睾丸和握紧阴茎前端。因为性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性生活过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸或握紧阴茎前端可有效降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

通过上面的介绍，想必大家对于以上的知识有了更为深入的了解了吧，所以大家一定要做好预防工作，并及时的到医院进行诊断治疗。

一、男性早泄怎么办出现早泄，男人就会很恐慌，因为性功能对于男人太重要了，应该说恐慌程度和脱发的恐慌程度不相上下，性功能不行在女人那里就会抬不起头，没自信，还会担心老婆出轨给自己戴绿帽子，所以早泄早泄的男人，心理压力也非常大，焦虑情绪很严重，那么早泄怎么办呢？要正确对待“性欲”，不能看作是

3.境遇性早泄国内也有学者将此类早泄称为自然变异性早泄。6.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

一、什么问题导致男性早泄1、躯体功能障碍大量研究表明早泄的病因很多是功能性的，大部分的早泄患者都存在着部分精神心理异常趋势。如忧郁、不安精神症、躯体化、敌对心理等因素，其特点是刚开始性生活即发展为射精，对因躯体功能障碍引起的早泄一般通过相关调节方法可改善。2、病理性及器质性病变病

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