避免癫痫病发作措施有哪些?

怎样避免癫痫病的发作?癫痫病患者的自我监查和保护，是患者积极应对疾病的重要策略，那么患者如何才能更好的避免癫痫病的诱发呢?

避免癫痫病发作措施有哪些?

癫痫病专家指出，患有癫痫病的人要调畅情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，每天保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

还有要尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将，少饮酒等等。

另外，有些癫痫病的发作前出现一些征兆，如头晕、头痛、唇麻等，患者要注意观察。出现这些征兆后，患者应立即采取措施，就近坐下或躺下，避开锐器，以免跌伤或撞伤。

终上所述癫痫病患者在日常生活中不仅要，养成良好的生活习惯，还要按时就医，按时吃药。这样才能减少诱发因素，对癫痫病治疗也能起到积极作用。

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