晚餐吃什么——美味水果沙拉
BY：Ursula 2024-10-28 14:26:14 243 ℃
食材
红心火龙果一个水蜜桃一个酸奶一杯1
水果沙拉搭配的水果很重要哦
水果沙拉搭配的水果很重要哦。这里给大家介绍一个很有营养又很好吃的水果，红心火龙果，富含花青素哦，直接吃它红色的汁液容易沾到身上，用来做沙拉却是极好的，方便吃又营养美味，颜色也很好的展现出来。
这里搭配一个水蜜桃，你们也可以搭配其他自己爱吃的水果，比如苹果等。
打开一瓶酸奶，这里选择的酸奶最好是比较浓稠的品种，浇到水果上，一份美味的水果沙拉就做好啦。
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一、沙拉的制作注意事项制作沙拉，最关键的就是沙拉酱，沙拉酱调制的好坏，决定着这道菜的优劣。其他的步骤都很简单。像水果沙拉，可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉。等等切成角或丁；而蔬菜沙拉就更简单了，胡萝卜、卷心菜、紫甘蓝、黄瓜、土豆、洋葱等切成丝或者小块。剩下的就是选酱了。
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沙拉酱大体上可以分为两种：甜的，适用于水果沙拉;咸的，适用于蔬菜沙拉。
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