早餐吃谷物食品更易生出男宝宝
BY：Ines 2024-11-05 04:34:34 240 ℃
中国人早餐往往喜欢吃油条豆浆，而西方人的早餐则以牛奶面包为主。不过现而今这种情况已经出现了一定程度的变化。中国人的早餐已经呈现了多样化。早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃得好，对于身体健康是大有好处的。不仅如此，早餐吃什么还在一定程度上决定着生男生女。这听起来有些让人不可思议吧。但是这的确是科学。根据新的研究显示，早餐多吃一些谷物食品能够增加生男孩的几率。这到底是为什么呢?让我们来仔细的看一看吧。
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锌可以增进食欲，促进宝宝生长发育，在动物内脏、花生、香蕉及豆类中含量较高，每日应摄取10毫克。为了满足宝宝上午活动所需热能及营养，早餐除主食外，还要加些乳类、蛋类和豆制品、青菜、肉类等食物，午餐进食量应高于其它各餐。另外，宝宝身体对蛋白质的需求量也很大，需要多补充些蛋白质。
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一、宝宝不吃早餐的危害是什么不管是妈妈还是宝宝，不吃早餐都不利于身体健康。早餐对于宝宝一天的身体需求来说十分重要，如果宝宝有不吃早餐的坏习惯，妈妈一定要及时纠正，以免对宝宝的身体发育造成不利影响。那么宝宝不吃早餐容易造成哪些危害呢？各位妈妈
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