更新时间:2024-08-16 15:40:51

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孕期胎教方法介绍:形体胎教法

BY:Opal 2024-08-16 15:40:51 802 ℃

形体胎教是指对胎儿隔腹进行肢体训练的一种方法。母亲通过对胎儿做抚摩动作训练,激发胎儿活动的积极性。胎儿受母亲双手轻轻按摩后会发生蠕动,这是对母亲爱抚的反应。人类需要爱抚是天性,当孩子得到父母的抚摩,良好刺激会使大脑功能协调,提高了婴儿智能的发育

做法如下:怀孕3、4个月后,可以主动刺激胎儿,促使胎儿活动。孕妇躺下后,尽量放松身体和腹部。然后用双手捧着胎儿,用一手指轻轻压一压,接着就放开,引起胎儿反应。每天可以在固定时间里跟胎儿这样玩。最好是在傍晚,不要在晚上。6、7个月后,孕妇可轻轻推动婴儿,仿佛是教胎儿散步。若出现胎足现象可以轻轻地用手按抚他。这种按抚在预产期前2~3周应停止,如早期宫缩腹痛者禁做。一般经过这样训练的胎儿,出生后学站、学走都会快些。

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一、1至6个月孕期胎教0~1月胎教准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。1~2月胎教准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧

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9~10月胎教在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理,保持愉快的心态。在妻子怀孕期间,丈夫应戒烟忌酒,防止烟酒的气味对胎儿的影响。在孕期最好禁止性交,至少也应在怀孕最初3个月和最后2个月禁止性交。

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胎教要选对时间,在不同的孕周期,采取不同的胎教方式更为科学。

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