导致习惯性便秘的因素

BY：Oprah 2024-08-16 06:19:57 1070 ℃

习惯性便秘的出现会让人们的生活遭受很大的伤害，生活中要注意及时的治疗，但是这种疾病的诱因人们是要了解，有利于疾病的预防。那么是什么原因导致了习惯性便秘的呢?我们看看专家的介绍。

1、压力大精神紧张：起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘

2、生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙（如空中小姐）未养成按时排便习惯。

3、老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。

4、饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。

5、排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

以上是习惯性便秘病因有哪些的介绍，患上便秘药注意及时的治疗，生活中人们要注意避免习惯性便秘的产生，要注意及时的诊断。

一、便秘是什么原因造成一、不良的排便习惯：一些人忽视定时排便的习惯，经常因为各种原因拖延大便时间，或者，在大便时看书、看报。这样很容易使直肠壁上的神经细胞反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。二、饮食因素：

一、如何解决小孩习惯性便秘正常小儿每日排便次数可有较大差别，有的可一天几次大便，有的则可每5-3日一次大使，只要大便有一定数量，不10分干燥又不稀，同时又无不适症状，就均属正常。即使大使次数较少，但大便质和量无不正常情况，又无症状，亦不能认

一、诱发习惯性便秘的原因1、生理因素便秘发生于老年和脆弱的人身上，这主要是由于胃肠功能紊乱，久坐不动不重视体育卫生，暴饮暴食的肥胖脂肪，这些条件往往是便秘的原因。2、减缓肠胃蠕动有些人由于缺乏B族维生素，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，这些都会影响到整个肠胃蠕动，使食物通过缓慢，容易形成便

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