常穿束腹带损害盆底功能

BY：Wenda 2024-07-17 16:22:18 714 ℃

产后穿束腹带会有利于产后修复是妈妈们穿束腹带的一个原因，可是穿束腹带会影响妈妈们盆底功能的损伤的恢复，乃至加深损害的程度。

专家介绍，在怀孕期间，女性的腹压一直都在上升，这种压力会压迫盆底，对盆底的功能和结构造成一定的损伤。

如果这些损伤在产后得不到恢复，女性就容易出现尿失禁、子宫下垂、阴道前后壁膨出等异常状况。可以说，产后身体的恢复关键在于盆底功能的恢复，而束腹带不但不能帮助收腹，反而会进一步加大腹压，影响盆底功能的恢复。因为紧绷的关系，还不利于腰腹部的血液循环和皮肤代谢，可能会引起皮炎。

常穿束腹带损伤盆底功能

专家说，产后要恢复体形，首先应在产后六到八周到医院进行盆底检查。医生会使用盆底康复治疗仪判断女性的盆底受损情况，制定相应的治疗方案，还会指导女性有效地收缩盆底肌肉，改善松弛状态。其次，坚持母乳喂养，这是瘦身的最佳方法。

产妇身体内的很多脂肪本来就是为了哺乳而准备的，哺乳能把母亲体内多余的营养物质给予孩子，对孩子的生长发育也有好处。但就目前而言，相当一部分的女性因为产前、产后摄入过多，产后又把喂养孩子、做家务等体力活交给别人，才会长期瘦不下来。

如果把哺乳、带孩子当成一件自然的事，而不是负担，同时适当运动，适量饮食，让身体消耗大于摄入，体形便能很快恢复如前。

其实产后要瘦身的方法有很多，做家务活也是其中一种，不一定要穿束腹带的。所以妈妈们在穿束腹带前要想清楚哦。

产后瘦肚子说一个比较长久的过程，在这个过程中妈妈们往往会通过束缚带和收腹带来起到这种效果，从而避免自己产后变成小腹婆，那么如何正确使用束腹带和收腹带为重点。就是我们现在要了解的重点，希望可以帮助到生产后的女性。产后七天内可以，建议妈妈

一、束腹带应该怎么使用生完宝宝，身材都变形了。我们就会想各种办法恢复身材。我是绑腹带恢复生完孩子之后的身材，具体要怎么用我把我的经验和大家分享一下。仰卧和平躺，再双膝竖起来，脚底要平放，膝盖以上的大腿尽量与腹部成直角；臀部抬高，并在臀部下面

剖腹产产妇使用腹带的目的，其首要功能同样是为了子宫恢复。

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