你对沉香的了解有多少呢?其实,沉香是一种较为珍贵的植物,既能作为香料又能是治病的中药材。那么沉香的功效与作用有哪些呢?下面就来看沉香的5大养生功效吧。
1、帮助睡眠
沉香的功效与作用之一,它能够有效的帮助我们失眠症状,具有缓解消胀气,美容养颜,排宿便,腰膝虚冷,去油脂,打嗝呕吐,心腹痛,大肠气滞,胸膈痞塞、气喘等多种功效,而且还有很好的温肾纳气助阳的作用了。因此,经常因失眠而困恼的朋友,可以去买一点沉香回来放在家中可以有效的帮助你的睡眠哦。
2、净化空气
四季常青的沉香树不仅是高档的绿化树,而且沉香的功效与作用还很多哦。它还具有可以美化环境,庭院、小区、公园、城市以及对办公楼周围空气的净化,在有的街道两旁的地放也有种植沉香树,沉香树既可以美化环境,还能够净化空气,身于沉香树下,有醒脑、镇静等多种功效,使人心旷神怡,精神饱满、全身舒畅。
3、平心静气
沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味,非常容易使人心平气和,让人进入安祥的状态,从而起到自然调节我们人体内气的运行,疏通我们人体的内脏机能,在预防与治疗疾病上都具有非常好的功效,所以,沉香是养生保健的天然佳品。
4、防止晕船、晕车
只要将它放在鼻前闻闻,能够防止晕船、晕车。
5、美容
在美容品中,沉香占有重要的地位,它是各种高级香料和美容品的香味固定剂。沉香不止可使皮肤润泽、舒适,并可去掉难以除去的斑痕。所以人们经常佩戴沉香佛珠于身上。
一、4大美容养生茶薄荷茶材料:鲜薄荷30克(干品10克)。用法:洗净弄碎,用热开水冲泡即可。功效:养颜,润肤。散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。生地润肌茶材料:生地20克,积雪草25克,山楂25克,冰糖适量。用法:将
2、美容养生粥还能帮助皮肤组织制造骨胶原,保持皮肤健康有弹性。另外,养颜粥还具有养发、护发的作用。此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。多种维生素及蛋白质、矿物质,都是有利于容貌健美的营养物质。在春季食用非常好。病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,对降低血压、减少烦躁有一定好处。
常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。
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