更新时间:2024-09-17 20:27:23

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测测你的忧郁指数

BY:Chynna 2024-09-17 20:27:23 873 ℃

1分钟偏食指数速测小测试,测测宝宝的虚荣心测测看你宝宝的注意力合格吗?测测你的宝贝是否有虚荣心美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidD·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症,且省去你不少用于诊断的费用。请在符合你情绪的项上打分:没有0轻度1中度2严重31、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?2、泄气:你是否感到前景渺茫?3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?5、内疚:你是否对任何事都自责?6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭爱好或朋友是否丧失了兴趣?9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?总分:____测试完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度。抑郁自测答案:0—4分没有忧郁症5—10分偶尔有忧郁情绪11—20分有轻度忧郁症21—30分有中度忧郁症31—45分有严重忧郁症并需要立即治疗假如你通过BDC忧郁症清单测试表测出你患有中度或严重的忧郁症,我们建议你赶紧去接受专业帮助,因为当你需要援助而没有及时地寻求援助时,你可能被你的问题击毁。

测测你的忧郁指数

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一天中抑郁症患者抑郁指数变化趋势抑郁症

一天之计在于晨,清晨是心的一天的开始,温度适中空气清新。可对于抑郁症患者来说,这并不见得是美好时光。因为抑郁症患者本身心理较为悲观,对生活失去信心,越是美好的早晨越是让他们感觉到悲伤和低落。其中不少患者会出现凌晨就醒的情况,许多患者的睡眠质量很差,人觉得疲劳不堪的同时心理也处于不良状态。每到晚上,抑

中国儿童抑郁指数偏高

研究人员发现,北京儿童抑郁指数总体偏高,而广州儿童则较多的表现出攻击行为。调查显示,两地儿童都表现出较高的情感需求。李育辉表示,情感需求得不到满足很容易导致儿童出现一系列的情绪问题,抑郁便是其中最典型的表现之一。中国儿童抑郁指数偏高在中国与希腊合作进行的跨文化儿童心理比较研究中,研究人员随机选取了324名中国儿童与538名希腊儿童进行了对比。这项比较研究还发现,中国儿童在总体上具有更高的归属需求,这表明中国儿童更重视集体关系和同伴之间的交往。结果发现参加测验的中国儿童在嫉妒测试中得分也较高。

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