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鲜活的梦境
激素不仅在你清醒时影响你的情绪,在你睡着时也会发挥作用。了解怀孕时的梦境与平常有所不同,会对那些受梦境困扰的孕妇有所帮助。
怀孕时做的梦有什么不同怀孕时的梦境,比平常做的梦要紧张、刺激、活泼而荒诞不经。不过,有时也会有很有趣的梦境出现。根据我们调查的结果发现,大多数准妈妈认为,怀孕时做的梦往往比平常要真实,一些平常在日常生活中忧虑的事情,在梦里往往会被夸大渲染。此外,怀孕时的梦境,除了更奇特之外,做梦的次数更频繁,起床后通常也会有比较深的印象。这可能因为怀孕时较容易被惊醒,且常常是在梦境刚结束时,这使你容易想起刚才做了什么梦。
自从怀孕之后,我夜里总是做梦。与怀孕前相比,现在所做的梦可是真实多了。有一次我梦到对丈夫说,我不反对他和前任女友约会。此时,梦境突然急转直下,没良心的他最后竟然决定与她远走高飞。此时,我立刻惊醒,才发现这只是一场噩梦而已。但是,怒气未消的我马上摇醒熟睡中的丈夫说:“你怎么能这样对我啊!”
为什么怀孕时做的梦会如此与众不同?
怀孕时做的梦,之所以会和平常有所不同,通常与睡眠品质的改变有关。特别是当你进入了怀孕后几个月,大多数时候都无法睡得很沉,结果,不但做梦的概率会增高,也比较容易被惊醒(因为你常常处于浅睡期)。当你睡得不沉的时候,虽然身体上处于完全休息的状态,但精神上也许正处于紧绷状态。不过,这倒不能全怪罪在激素身上,因为,有许多准爸爸也表示,他们在妻子怀孕期间,也有更逼真、更吓人的梦境不断出现。毕竟,期待一个小生命的孕育、成长,是家庭中的大事,这也难怪每一个准妈妈都战战兢兢了。
有一回,我梦到把两岁大的女儿放到我父母家而忘记去把她接回家。我想这个梦大概是想提醒我,一旦小宝宝诞生后,我可能会比较偏心而忽略老大吧。
梦境会随怀孕过程而变化
你在怀孕时做的梦,多半与你在不同怀孕阶段,心中所产生的不同顾虑有关。在怀孕早期,你比较容易梦到一些如盆栽、果实、种子、水、海浪等象征生命的内容。而当怀孕几个月之后,此时梦境里最常出现的景象,就是你幻想的小宝宝的各种不同的样子,或是一些像小马、小狗等小动物。这时候,也有些孕妇会梦到自己根本没有怀孕,结果,一觉惊醒而感到满头雾水。还有些孕妇会梦到自己是建筑师、艺术创造者等具有“原创”性质的内容,这可能反映了怀孕本身就是在扮演着创造者的角色。到了怀孕晚期,各式各样的噩梦全部出笼,不
管是梦到生下来的小宝宝体弱多病、分娩时难产,
是刚生下来的小宝宝被人偷走等,这都是正常现象。此时,不管你梦到什么,梦境多半比怀孕早期和中期要焦虑许多。比方说,你可能会梦到丈夫失业或是调职等。不过,据大多数过来人表示,在怀孕晚期最令人感到不安的梦境,多半是与小宝宝相关的意外事件,如小宝宝想吃奶时乳房空空如也,或是因为你的疏忽造成小宝宝身体上的伤残等。另外,像小宝宝不见了,也是在怀孕晚期普遍会做的噩梦。
我不断梦到我的小宝宝是个畸形儿。医生告诉我,这是怀孕时常见的现象。这样一来,准妈妈在怀孕时,才会更小心地照顾好自己和胎儿。
别受梦境干扰而小题大做
请不要因为不愉快的梦境而影响到你的情绪、甚至日常的作息,因为梦境并没有预知未来的能力。况且,怀孕时因为睡眠状况不太好,不但做梦的机会多,而且也比较容易产生光怪陆离的梦境。不过,做梦(尤其是相同内容反复出现的梦)可以将原本深藏于你潜意识中的一些焦虑表达出来,而使你注意到需要解决的问题,因此具有疏解压力的效用。有些孕妇会把刚刚做过的不愉快的梦境写下来,然后,稍作修改,把它变成一个积极乐观的梦,让自己心情好转,听说这种方式效果还不错。如果你曾经梦到自己生下一个畸形儿,这表示你跟大多数健康的孕妇一样,会因此更加小心翼翼地照顾好自己和肚子里的小宝宝。
我很鼓励身为准妈妈的你,养成将反复出现的梦境一五一十写下来的习惯,通过梦境,你或许可以了解到隐藏的、需要解决的问题。当然,你也可以鼓励丈夫,将他的梦境开诚布公地和你分享;这也许也可以化解他做梦时的种种疑虑。
我常常会梦到我在家里发现一间从来不为人知的小房间。其实,我家已经够大了,不过,多一个房间当然是多多益善啦!朋友告诉我,梦到新房间,表示做梦的人在内心里已经准备好要接受一项全新的挑战。我真希望能如他所说,因为,我已经做好扮演新手妈妈的心理准备了。
怀孕怀孕症状怀孕知识准备怀孕怀孕注意准备怀孕前需要注射那些疫苗?
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我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状
月经一向不准的黎黎,发现这次的“老朋友”又有好一阵不露面了。当黎黎拿到上面写着结果呈阳的化验单时,真是庆幸自己做了个明智的选择,否则……静静就没有黎黎那么幸运了,在得了一场流感之后,她发现自己怀孕了。很多女性在不知道自己已经怀孕的情况下,误把一些妊娠反应当成是发胖、生病的征兆,服用了一些对胎儿不利的药物,让自己后悔不已。下面是我们通过调查,总结出来的一些怀孕后比较常见的征兆,提示你不要错过了宝宝的信息:*老朋友没有来(显而易见的!
怀孕期常见的不适怀孕症状-怀孕征兆怀孕症状
2.皮肤与指甲怀孕时期的皮肤通常都会比较好,但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。4.脚肿因为身体吸收了额外的水份,怀孕时有少许脚肿是正常的,所以不必因此而担心。若想将水肿减至最少,应尽可能在休息时把双脚抬高。若情况继续恶化的话,便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆,这可引致高血压。7.胃灼热怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。在未有医生指示之前,不要服用消化药。8.恶心这是怀孕初期常见的问题之一,可在一日中的任何时间出现,疲倦更会令你情形恶化。一日中,应少食多餐。
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