如何预防鼻炎？
BY：Madeline 2024-07-19 20:26:00 20 ℃
导读：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。怎么做才能预防鼻炎呢？
如何预防鼻炎？
1、自身原因：自身的原因主要就是很多患者常常会受凉，还有很多不好的习惯，比如：烟酒过度。还有一些维生素缺乏、内分泌失调，过于劳累等都容易造成鼻炎。这样的患者主要是由于没有得到很好的休息而造成，要及时注意防寒保暖，在平时的时候要保证充足的睡眠，及时补充营养、维生素。最主要的是要加以体育锻炼，加强体育锻炼可以更好的增强抵抗力。
2、鼻内部感染：很多人鼻炎是由于鼻腔内部感染的原因，比如鼻中隔偏曲、鼻窦炎等疾病，这样的疾病潜伏在人体内部，很容易造成鼻炎的产生，对于这类患者要及时治疗鼻部疾病，对于鼻中隔偏曲等疾病会加重鼻炎的症状。
3、细菌感染：最常见的就是细菌感染的鼻炎，也就是急性鼻炎，多是由于细菌病毒所侵犯。对于这样的鼻炎大部分是由于上呼吸道感染而造成，在预防的时候要注意积极治疗周围器官――耳、咽喉等的疾病，此外还要增强抵抗力，这样才可以有能力与病毒相对抗。
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一、鼻炎鼻塞怎么办好呢1.吸热气。“普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。”将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。“也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。”2.喝热饮。热饮
宝宝鼻炎食谱_鼻炎治疗方法
宝宝鼻炎概述小儿鼻炎大多数是过敏性的，症状就是鼻塞、遇到冷空气打喷嚏、流清鼻涕、鼻涕倒流、记忆力减退，嗅觉差。许多儿童还可伴有鼻子痒、眼睛痒和流眼泪，表现为反反复复搓鼻子(抠鼻子)和揉眼睛，称为过敏性鼻引结膜炎。许多过敏性鼻炎的儿童可以发展为突然阵发性咳嗽(干咳为主)甚至哮喘，称为过敏性鼻炎哮喘综合
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一、鼻炎鼻塞吃什么药1、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。
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