如何让宝宝戒掉夜奶
BY：Adonia 2024-07-17 16:41:22 789 ℃
妈妈网育儿论坛用户：宝宝在什么时候戒“夜奶”比较合适？
妈妈网育儿（http://www.mama.cn/yuer/）专家指出，大多数的宝宝在5-6个月左右就不需要喂“夜奶”了，但有的宝宝夜醒多次，每醒必吃奶，妈妈疲惫，宝宝也睡不好。其实这个习惯常常是抚养者不经意培养出来的，即宝宝一哭妈妈就喂奶，从而使宝宝形成了条件反射。
婴儿的睡眠有深睡眠和浅睡眠周期之分，在睡眠交替的时候容易醒来，如果没有饥饿或尿尿，会自动转入下一个睡眠周期。5个多月的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数宝宝夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。但有的宝宝夜间要醒3~4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，已经形成了不好的“条件反射”，那么又该如何纠正呢？
首先，相对减少白天睡眠时间，并适当推迟入睡时间。睡前，吃饱奶，把尿，放在小床上，不要抱，让他自己入睡。半夜醒来时，不能吃奶，这时宝宝可能会哭闹，爸爸妈妈此时一定要有打持久战的准备，让宝宝哭1~2分钟，给予安慰；如果再哭，延长让宝宝等待的时间，如等2~3分钟再安慰，以后等更长时间，再安慰，但一定要坚持做到不给吃奶。次日夜间，再延长让宝宝等待的时间，这样，才能使宝宝戒掉夜间吃奶习惯，一般要1~2周，有的甚至更长的时间才能纠正。最终“小恶魔”又会变回可爱的小天使啦！
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