如何轻松预防准妈妈难产
BY：Karli 2024-07-20 14:32:46 965 ℃
难产是分娩时遇到困难，如果处理不当，很可能会危机胎儿性命，所以，准妈妈一定要尽早做好难产的预防措施，那么准妈妈应该如何做呢?在此，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们，预防准妈妈难产，不防从以下这几个方面做起。
难产的预防
孕妇在怀孕过程中要注意补充足够的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，避免在孕期吃得过多，又不运动，造成宝宝长得过胖，过胖儿可是导致难产的最大危险之一。
另外，孕妇一定要对分娩有一个正确的认知，可以咨询医生，避免分娩时心情过于紧张，影响分娩，造成难产。
难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。
总之，难产完全是可以预防的，关键是孕妇及家人，要作好孕期的监护，择优生育，这才是预防难产的有效措施。
适度试产
对于难产的产妇应给予体贴、安慰、适当输液及服用镇静的药物，帮助排大小便，采取左侧卧位。如无明显头盆不称，只是微小胎位异常及轻度盆狭窄、宫缩不佳等可以进行试产。但试产不要超过6～8小时，产程无明显进展应采取措施。如经手术助产，包括会阴切开或胎头负压吸引、产钳等。
凡试产失败，骨盆明显狭窄或畸形、横位、颏后位、腿直臀位、足位或臀位伴有骨盆狭窄、先兆破裂或软产道高位畸形或狭窄等应进行剖腹产手术，迅速结束分娩，以免给母儿带来严重后果。
亲亲宝贝小编温馨提示：
难产对母儿影响很大，必须妥善处理。难产如处理得当可以变为顺产;相反，顺产如处理不当也可变为难产。明显的胎位异常、胎儿发育异常、产道(包括骨产道与软产道)异常及母儿情况异常比较容易发现。 小胎位异常及轻度骨盆狭小，包括头盆不称等，比较难以发现，故须在分娩过程中严密观察，如母亲的精神、体力、并发症的情况;胎动、胎心率、胎先露、胎方位、胎头衔接程度、受压程度;宫颈扩张大小、有无水肿等。
准妈妈该如何预防难产难产的四个原因
难产的四个原因分析分娩的顺利与否，与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系，任何一个因素出现问题，就都有可能造成难产。1、产力：产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性
准妈妈怎样避免流产、难产？
准妈妈好不容易怀上宝宝，如果在妊娠期间遭遇流产，或生产遭遇难产，那将是人生很痛苦的事情，什么行为会导致这些原因呢？6不注意防治风疹等病毒感染风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。这种过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。14不节制性生活妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。
导致难产的四个关键点准妈妈如何预防难产
住得越高越容易增加孕妇难产风险。医学研究证实，当构成分娩的三大因素――产力、产道和胎儿中任何一个因素出现异常时，都会造成难产。日本公共卫生学会的科研人员最近通过调查发现，居住在高层住宅的产妇异常分娩的比例比较高。科研人员以1000名产妇的母子情况登记册作为依据，对产妇的居住状况、婴儿出生时的体重以及
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