鱼茸蛋花羹,难治性癫痫饮食生酮饮食配餐

BY：Tawnie 2024-08-15 02:36:22 1230 ℃

鱼茸蛋花羹

做法：

1. 草鱼取整块鱼肉，蒸约7成熟，然后用小勺刮下成鱼茸。

2. 五花肉剁成肉碎，包菜洗净切碎，鸡蛋打散成蛋液，

3. 锅内水烧开，下肉碎，鱼茸，包菜，橄榄油，然后转中火。

4. 等水再次烧开后，下盐调味。

5. 最后将蛋液倒入锅中，马上关火，拌匀，滴上几滴香油即可出锅。

6.淋上健酮调和油。

鱼茸蛋花羹原料：草鱼，五花肉，鸡蛋，包菜调料：橄榄油，香油，适量盐做法：1.草鱼取整块鱼肉，蒸约7成熟，然后用小勺刮下成鱼茸。2.五花肉剁成肉碎，包菜洗净切碎，鸡蛋打散成蛋液，3.锅内水烧开，下肉碎，鱼茸，包菜，橄榄油，然后转中火。4

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