孕期日历

孕期日历

为了能让准妈咪的孕期过得顺顺当当、井然有序，我们应“孕”而生了这个日历。即使并不是百分百的周全，也会帮助准妈咪了解更多孕期的相关事项，了解自己在孕期不同阶段的行动安排。

安全期避孕日历法

安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。月经周期中的排卵期和安全期按月经周期来推算排卵期按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。这就是安全期避孕法的理论根据。安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。

孕期胎教的日历重点

同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。⑦6-7月：帮助胎儿运动，给胎儿讲画册，色彩及动物形象，动物运动扩性格特点。胎教内容可适当增加，孕妇应少吃多餐，以多营养，高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。

Hash：def465813160b4e6ddb6476b4e605f1241d7b044

标签: 孕期 日历

【声明】本文由用户Xandy发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---